¿cuál es tu mud hoy?
entrarMudita = la alegría de ver alegre al otro.
quiénes somos
Mudita = la alegría de ver alegre al otro.
Mudita nace con el fin de dar espacio a una comunidad con base en el yoga y apoyada en el arte, el movimiento y la sostenibilidad.
yoga
Un rato para volver al cuerpo sin prisa y sin que nadie te corrija de más. Aquí el yoga se adapta a ti, no al revés.
lista de esperareservar por whatsapphorarios
| día | hora | nivel |
|---|---|---|
| lunes | 19:30 | intermedio |
| jueves | 19:30 | intermedio |
[duración de la clase: por confirmar]
[festivos y vacaciones: por confirmar]
tarifas
clases grupales
| 1 clase | 12 € |
| 4 clases | 35 € |
| 8 clases | 50 € |
clases privadas
Sesiones de 1h personalizadas, tanto de yoga, movilidad y/o flexibilidad. Adaptadas a tu cuerpo, tu deporte y tus objetivos.
También indicadas para personas con molestias, lesiones o necesidad de acompañamiento individual.
| 1 clase | 40 € |
| 4 al mes | 140 € |
| pack 8 clases | 240 € |
[validez de los bonos y formas de pago: por confirmar]
la sala
Calle Luisa Ramos Medina, 80
Las Palmas de Gran Canaria
[qué traer (esterilla, toalla...) y vestuario: por confirmar]
cómo reservar
Escríbenos por WhatsApp para reservar tu plaza, o apúntate a la lista de espera y te avisamos en cuanto haya sitio.
reservar por whatsapplista de espera[cancelaciones y cambios de clase: por confirmar]
normas
[borrador: pendiente de que lo revises tú y tu gestor]
puntualidad
Llega con unos minutos de margen, para entrar sin prisa y empezar en calma. [entrada una vez empezada la clase: por confirmar]
higiene
Ven con el cuerpo y la ropa limpios, y mantén tu esterilla y tus accesorios limpios. [calzado y vestuario: por confirmar]
pagos
Los pagos se realizan del 1 al 5 de cada mes.
uso de la sala y los accesorios
Cuida la sala y usa los accesorios con cuidado. Al terminar, déjalos limpios y recogidos en su sitio. Tienes a tu disposición los productos de limpieza. [dónde están y cómo se usan: por confirmar]
silencio y móviles
Deja el móvil en silencio y respeta la concentración de las demás personas.
derecho de admisión
Mudita se reserva el derecho de admisión ante conductas que alteren la armonía y el respeto dentro del espacio. [redacción definitiva: por revisar con tu gestor]
cerámica
El barro pide tiempo y manos. No hay una pieza correcta: cada una sale como tiene que salir.
apuntarme al próximo tallerhorarios y fechas
Próximo taller: [fecha por confirmar]
Apúntate y te escribimos cuando haya fecha.
apuntarme al próximo tallerprecios
[precio del taller: por confirmar]
[qué incluye (barro, esmaltado, cocción): por confirmar]
el proceso
amasar
Empezamos preparando el barro con las manos.
modelar
Das forma a tu pieza, con calma y acompañada.
secar
El barro descansa y se endurece despacio.
cocer y esmaltar
La pieza se cuece y recibe su color.
[cuánto tardan en estar las piezas y cómo se recogen: por confirmar]
normas del taller
ropa
Ven con ropa cómoda que pueda mancharse.
puntualidad
Llega con unos minutos de margen.
[otras normas del taller y cambios o cancelaciones: por confirmar]
eventos
retiros
Escapadas de yoga y cerámica para desconectar, moverte y crear con las manos, acompañada.
fechas por confirmar
que me aviseneventos
sin eventos previstos
comunidad
Lo que cuentan las personas que han pasado por aquí, y los momentos que compartimos.
“Ahora es diferente. Es un momento para mí. Disfrutando del proceso y respetando cómo me siento cada día. No siempre se está al 100 %, pero siempre salgo más feliz de lo que entré.”
para quien duda
J
“No esperes al «momento perfecto» ni a «estar algo más en forma». Todos empezamos en el mismo lugar. Dar el primer paso es lo más difícil. Ánimo.”
“No me lo tomo como una obligación el ir a practicar. Mi cuerpo y mi mente han vuelto a tomárselo como una disciplina y un ritual que sabe que el dedicar ese rato a practicar en compañía le trae grandes beneficios a su cuerpo, mente y alma.”
para quien duda
Lauri
“Que se deje llevar. Déjate llevar, abre tu pecho y vuélvete flexible.”
“Ahora me he vuelto un pelín más competitiva conmigo misma.”
para quien duda
Vir
“Que se anime y pruebe, que siempre va a salir de la clase mejor de como entró.”
equipo
Eugenia María Herrera Pérez
profesora de yoga y ceramista
Estaré acompañándote en tu práctica, haciendo algo que me encanta: observar. E intentando ajustarte para ir profundizando en tu cuerpo.
De la misma forma estoy presente en los talleres de cerámica, mientras tus manos encuentran su propio ritmo.
Paca
la perrita de Mudita
Paca es la encargada de bendecir y acompañar nuestros procesos.
contacto
protección de datos: los datos que dejas en los formularios los usamos solo para avisarte de plazas, clases y talleres. [política de privacidad y cookies: por redactar y revisar con tu gestor]